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Combien de calories dans Cuisse de poulet, rôtie ?

Réponse courte

Cuisse de poulet, rôtie — 209 calories pour 100g

Protéines 26g · Glucides 0g · Lipides 10.9g

Valeurs nutritionnelles

Calories209 kcal
Protéines26 g
Glucides0 g
Lipides10.9 g

Ce que ça représente dans ta journée

Sur une journée à 1 800 calories, cela représente environ 12% du total. C'est une portion, pas un verdict — tout dépend de ce que tu manges le reste de la journée.

Les portions

Les valeurs sont données pour 100g, comme sur les étiquettes et dans les bases de données. Ce qui compte, c'est ta portion réelle, et elle fait rarement exactement 100g.

Arrête d’estimer chaque repas

Faire ce calcul à la main à chaque repas, c'est la raison pour laquelle la plupart des femmes abandonnent le suivi en deux semaines. W.ALLfit contient déjà cet aliment avec de vraies portions marocaines : l'enregistrer prend deux clics, et l'app calcule tes calories et tes macros à partir de quelques questions.

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Questions fréquentes

Combien de calories dans 100g de Cuisse de poulet, rôtie ?

100g de Cuisse de poulet, rôtie contiennent environ 209 calories.

Est-ce que Cuisse de poulet, rôtie fait grossir ?

Aucun aliment seul ne décide de la perte de poids. Cuisse de poulet, rôtie a sa place dans un régime tant que ton total calorique sur la journée et la semaine te laisse en déficit modéré. La portion et l'huile ajoutée comptent bien plus que l'aliment lui-même.

Combien de protéines dans Cuisse de poulet, rôtie ?

Cuisse de poulet, rôtie contient environ 26g de protéines pour 100g.

Autres aliments

  • Blanc de poulet, cru, sans peau — 120 kcal
  • Blanc de poulet, grillé — 165 kcal
  • Blanc de poulet, rôti — 165 kcal
  • Cuisse de poulet, crue, sans peau — 119 kcal
  • Pilon de poulet, cru — 161 kcal
  • Pilon de poulet, cuit — 172 kcal

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