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Combien de calories dans Faux-filet, cru ?

Réponse courte

Faux-filet, cru — 150 calories pour 100g

Protéines 22.3g · Glucides 0g · Lipides 6g

Valeurs nutritionnelles

Calories150 kcal
Protéines22.3 g
Glucides0 g
Lipides6 g

Ce que ça représente dans ta journée

Sur une journée à 1 800 calories, cela représente environ 8% du total. C'est une portion, pas un verdict — tout dépend de ce que tu manges le reste de la journée.

Les portions

Les valeurs sont données pour 100g, comme sur les étiquettes et dans les bases de données. Ce qui compte, c'est ta portion réelle, et elle fait rarement exactement 100g.

Arrête d’estimer chaque repas

Faire ce calcul à la main à chaque repas, c'est la raison pour laquelle la plupart des femmes abandonnent le suivi en deux semaines. W.ALLfit contient déjà cet aliment avec de vraies portions marocaines : l'enregistrer prend deux clics, et l'app calcule tes calories et tes macros à partir de quelques questions.

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Questions fréquentes

Combien de calories dans 100g de Faux-filet, cru ?

100g de Faux-filet, cru contiennent environ 150 calories.

Est-ce que Faux-filet, cru fait grossir ?

Aucun aliment seul ne décide de la perte de poids. Faux-filet, cru a sa place dans un régime tant que ton total calorique sur la journée et la semaine te laisse en déficit modéré. La portion et l'huile ajoutée comptent bien plus que l'aliment lui-même.

Combien de protéines dans Faux-filet, cru ?

Faux-filet, cru contient environ 22.3g de protéines pour 100g.

Autres aliments

  • Bœuf haché, 80% maigre, cru — 254 kcal
  • Bœuf haché, 90% maigre, cru — 176 kcal
  • Bœuf haché, 95% maigre, cru — 137 kcal
  • Entrecôte, cru — 291 kcal
  • Filet de bœuf, cru — 218 kcal
  • Épaule de bœuf, cru — 198 kcal

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